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granulado
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Yoga 10 - Kiriô Yoga

Aprender a aplicar o Yoga no dia a dia é a maior chave para a transformação.

De que maneira posso levar os ensinamentos do tapetinho para fora?

Como estar presente no dia a dia para agir?

Sou mesmo capaz de livrar-me do que

aprisiona?

O Yoga 10

é um elixir.

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Quais são os elementos?

Importante!

Não há pré requisitos para participar das aulas,

TODAS AS PESSOAS SÃO MUITO BEM VINDAS!

VALOR:

R$330

MENSAIS

PACOTES COM DESCONTO

NO FIM DA PÁGINA

Valores "Yoga 10" - Kiriô Yoga

PACOTES COM DESCONTO

Resultado apurado de muita entrega,

falhas, anos de estudos, práticas

e conquistas, guiando seus passos na

jornada de descobrir-se, aprimorar-se,

acessar e nutrir o Estado Natural de Harmonia

livro
brilho
Pergaminho - Kiriô Yoga

1. Praticamos 3 vezes por semana, a frequência faz o mestre!

Duas práticas são solares - preparatórias para o dia - e uma lunar - preparatória pra noite.

Às terças e sextas 6h30 e segunda 20h. Com duração de 1h15 em média.

2. Sugiro que cada um tenha um caderno de anotações para registrar

insights, dificuldades, evoluções, percepções; durante a prática e ao longo do dia.

Nos fotografamos a fim de auto observações e também a perceber avanços ao longo do tempo.

3.  O acompanhamento com vocês é constante; visual, comunicativo e de maneiras mais sutis.

Estou disponível para conversas no particular. Além disso, assisto posteriormente as aulas

gravadas, buscando com atenção observar cada aluno e realizar os ajustes necessários.

4. Uma das coisas que mais me desenvolveram na jornada do Yoga foi o contato com outros praticantes.

Portanto incrementei ao cronograma uma reunião online com pessoinhas incríveis

que também estão nessa jornada. À priori serão às quintas, 12h12.

5. O alinhamento das posturas não podem faltar

em uma boa e confortável prática de Hatha Yoga. Pensando nisso, semanalmente enviarei

a vocês um material extra contendo uma foto da postura + um áudio com detalhes e variações.

6. Nas reuniões semanais rolarão sorteios diversos com os prêmios que

os convidados (item 6) irão proporcionar. A entrega, a troca, faz parte intensamente

da Kiriô e aprofundaremos essa questão ao longo das práticas.

7. Todas as aulas são gravadas a disponibilizadas a vocês alunos em um

grupo do Telegram, para praticarem de novo em outro momento

e também não perderem o conteúdo em caso de falta.

8. Tenho uma gama de livros incríveis sobre Yoga e outros conhecimentos.

Em cada momento trago a vocês trechos dessas obras,

a fim de refletirmos em cima desses ensinamentos.

9. Em uma aula na primeira semana do mês vocês estão livres para convidar alguém!

Escolhendo entre segunda, terça ou sexta, vocês me avisam, a pessoa preenche

o formulário de primeira aula para praticarmos com segurança e yoguemos juntes!

10. Recomendo que semanalmente me mandem uma cartinha pelo email, me contando como

tem sido seus dias, dentro e fora do tapete. Para que troquemos experiências e eu possa auxiliar

de maneira ainda mais profunda no seu desenvolvimento.

Elementos "Yoga 10" - Kirio Yoga
Elementos "Yoga 10" - Kirio Yoga
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Elementos "Yoga 10" - Kirio Yoga
Elementos "Yoga 10" - Kirio Yoga
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Elementos "Yoga 10" - Kirio Yoga
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O que é o projeto?

Vela
Yoga 10 - Kiriô Yoga
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